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TB秀和时尚热舞特训班

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TB秀和时尚热舞

简单介绍椅子舞是现代民间正在兴起的一种新式舞蹈。舞者要拿椅子来做舞蹈道具,因此得名椅子舞。椅子舞融合了多种舞蹈进来,达到身心交融,跳出各种舞姿的一种肢体运动艺术。椅子舞源于街舞,因为它的动作大多是以爵士和HIPHOP为基础改编的,然后利用椅子的优势做一些端坐和站起的动作。椅子舞最早用在给明星排舞上,现在椅子舞不仅是诸多艺人必跳的舞蹈之一,也更简单化大众化,成了初普通女性健身塑形、放松减压、提升魅力的舞蹈之一。

 不光大众喜欢椅子舞,就连明星也如此青睐。目前世界范围内很多国家都有椅子舞的踪迹。

早在罗志祥的《精舞门》的MV里,就看见了椅子舞,罗志祥飒爽的舞姿,劲爆的音乐,拿椅子做道具,表达了自我个性,被一致认可,椅子舞的热度也随之上升,模仿者不计其数。有刘亦菲,SHE,何洁,莫文蔚,Rain,NoBody,吴佩慈等。

舞者在椅子周围坐、站、蹲、跳摆上各种姿势,使其筋骨得到舒展、释放压力。椅子舞还能起到JIAN肥瘦身的效果。
其中有大量转胸和转跨的动作,对增加肢体柔韧度、增强腰腹部力量很有效。虽然椅子舞的舞步并不激烈,却能调动全身力量,体力消耗特别大,可以很好地帮助女性雕塑身体曲线、减除赘肉。

 据了解,椅子舞总共有近300个造型和动作,椅子舞并非专为女性而设,男性也能跳,在表演时,男女搭配跳椅子舞会很美,可谓刚柔并济、相得益彰。

椅子舞优点:

1、塑身塑形

2、放松压力,提升魅力。
3、增加身体的柔韧性。
4、简单易学

常见学习问题:

1、没有基础,可以学会吗?

可以的,所有课程都是从基础开始培训,可以保证每个人都学会。

2、大概学多久可以学会?

一般一到二个月可以学会,学不会继续学,不用再交学费。
舞蹈风格:

可时尚帅气,可性感迷人。

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